Free worldwide shipping on orders $99+US: 2-4 weeksEurope: 1-2 weeksWorldwide: 1-4 weeks Russian books, closer to you.

Коррекция фигуры

Книги по фитнесу и пилатесу

Книги по фитнесу и пилатесу знакомят с упражнениями для развития силы, гибкости, осанки и общей физической формы. В категории встречаются комплексы тренировок, пособия по технике движений и материалы о планировании занятий. Они подойдут тем, кто хочет заниматься самостоятельно; нагрузку важно соотносить со своим состоянием и подготовкой.

151 books available worldwide

Showing 1–24 of 151 books

Качать пресс должно быть запрещено! Книга-тренинг, которая поможет убрать живот и справиться с диастазом | Stop Ab Workouts: The Training Book to Flatten Your Stomach and Heal Diastasis
In stock

Качать пресс должно быть запрещено! Книга-тренинг, которая поможет убрать живот и справиться с диастазом | Stop Ab Workouts: The Training Book to Flatten Your Stomach and Heal Diastasis

Байкина Ольга Николаевна · АСТ

$37.99
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров | Home Health Lessons: Gymnastics Without Equipment
In stock

Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров | Home Health Lessons: Gymnastics Without Equipment

Сергей Бубновский · Эксмо

$21.99
Растяжка для здоровья. 5 минут в день | Stretching for health. 5 minutes a day
In stock

Растяжка для здоровья. 5 минут в день | Stretching for health. 5 minutes a day

Те Роберт · Попурри

$14.99
50 незаменимых упражнений для дома и зала | 50 Essential Exercises for Home and Gym
In stock

50 незаменимых упражнений для дома и зала | 50 Essential Exercises for Home and Gym

Сергей Бубновский · Эксмо

$21.99
Анатомия движения. Основы упражнений | Anatomiia dvizheniia. Osnovy uprazhnenii
In stock

Анатомия движения. Основы упражнений | Anatomiia dvizheniia. Osnovy uprazhnenii

Кале-Жермен Бландин , … · Попурри

$54.99
Главное движение. 10 ключей для здорового и красивого тела | The Main Movement: 10 Keys to a Healthy and Beautiful Body
In stock

Главное движение. 10 ключей для здорового и красивого тела | The Main Movement: 10 Keys to a Healthy and Beautiful Body

Гибо Грегуар · Эксмо

$42.99
Анатомия стретчинга. Большая иллюстрированная энциклопедия | Anatomiia stretchinga. Bol'shaia illiustrirovannaia entsiklopediia
In stock

Анатомия стретчинга. Большая иллюстрированная энциклопедия | Anatomiia stretchinga. Bol'shaia illiustrirovannaia entsiklopediia

Кальницкая Татьяна Григорьевна · Эксмо

$72.99
Тренируйся в кайф! Полный гайд по домашним тренировкам для самых занятых | Train for Enjoyment: A Complete Guide to Home Workouts for the Busiest People
In stock

Тренируйся в кайф! Полный гайд по домашним тренировкам для самых занятых | Train for Enjoyment: A Complete Guide to Home Workouts for the Busiest People

Прыгунов Михаил · АСТ

$35.99
Шпагат дома: Растяжка и фитнес | Home Splits: Stretching and Fitness
In stock

Шпагат дома: Растяжка и фитнес | Home Splits: Stretching and Fitness

Мороз Дарья Олеговна · АСТ

$30.99
Мой блокнот. Софт-фитнес | Moi bloknot. Soft-fitnes
In stock

Мой блокнот. Софт-фитнес | Moi bloknot. Soft-fitnes

Карп Франс · Попурри

$19.99
Анатомия силовых тренировок для женщин | Strength Training Anatomy for Women
In stock

Анатомия силовых тренировок для женщин | Strength Training Anatomy for Women

Делавье Фредерик , … · Попурри

$49.99
Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного веса | Anatomiia silovykh uprazhnenii s ispol'zovaniem v kachestve otiagoshcheniia sobstvennogo vesa
In stock

Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного веса | Anatomiia silovykh uprazhnenii s ispol'zovaniem v kachestve otiagoshcheniia sobstvennogo vesa

Контрерас Брет · Попурри

$51.99
Анатомия движения. Человеческое тело | Anatomiia dvizheniia. Chelovecheskoe telo
In stock

Анатомия движения. Человеческое тело | Anatomiia dvizheniia. Chelovecheskoe telo

Кале-Жермен Бландин · Попурри

$54.99
Твоя фигура - просто супер! Как создать тело своей мечты за 15 минут в день | Your Figure is Super! Create Your Dream Body in 15 Minutes a Day
In stock

Твоя фигура - просто супер! Как создать тело своей мечты за 15 минут в день | Your Figure is Super! Create Your Dream Body in 15 Minutes a Day

Невский Александр · АСТ

$22.99
#Сашин фитнес. Домашние тренировки и питание | Sasha's Fitness: Home Workouts and Nutrition
In stock

#Сашин фитнес. Домашние тренировки и питание | Sasha's Fitness: Home Workouts and Nutrition

Митрошина Александра Александровна · АСТ

$41.99
Офис без риска для здоровья. Зарядка для офисного планктона | Office Health Without Risk: Exercises for Office Workers
In stock

Офис без риска для здоровья. Зарядка для офисного планктона | Office Health Without Risk: Exercises for Office Workers

Сергей Бубновский · Эксмо

$41.99
Фабрика фитоняшек. Путь к телу и делу мечты | The fitness girl factory. The path to the body and the dream
In stock

Фабрика фитоняшек. Путь к телу и делу мечты | The fitness girl factory. The path to the body and the dream

Малолетова София · АСТ

$32.99
Его величество тестостерон. Путеводитель по жизни, полной сил | His Majesty Testosterone: A Guide to a Life Full of Strength
In stock

Его величество тестостерон. Путеводитель по жизни, полной сил | His Majesty Testosterone: A Guide to a Life Full of Strength

Безуглов Эдуард Николаевич , … · Эксмо

$36.99
Я хочу тебя! Идеальное тело. Секреты кремлевского тренера | I Want You! The Perfect Body. Secrets of the Kremlin Trainer
In stock

Я хочу тебя! Идеальное тело. Секреты кремлевского тренера | I Want You! The Perfect Body. Secrets of the Kremlin Trainer

Лапышева Елена Александровна · АСТ

$45.99
50 подтягиваний через 7 недель: Программа тренировок | 50 Pull-Ups in 7 Weeks: Training Program
In stock

50 подтягиваний через 7 недель: Программа тренировок | 50 Pull-Ups in 7 Weeks: Training Program

Спайрс Стив · Попурри

$19.99
Развиваем мышцы рук и груди | Developing Arm and Chest Muscles
In stock

Развиваем мышцы рук и груди | Developing Arm and Chest Muscles

Летувник Сабина · Попурри

$15.99
Суше. Сильнее. Рельефнее. Челленджер для мужчин на год | Leaner. Stronger. More Defined. A Year-Long Challenger for Men
In stock

Суше. Сильнее. Рельефнее. Челленджер для мужчин на год | Leaner. Stronger. More Defined. A Year-Long Challenger for Men

Мэттьюз Майкл · Эксмо

$21.99
Лучшее от "Men’s Health". 15 фитнес-хитов | Men's Health Best: 15 Fitness Hits
In stock

Лучшее от "Men’s Health". 15 фитнес-хитов | Men's Health Best: 15 Fitness Hits

Попурри

$17.99
Утраченное искусство бега: Путешествие в забытую сущность человеческого движения | The Lost Art of Running: Rediscovering the Forgotten Essence of Human Movement
In stock

Утраченное искусство бега: Путешествие в забытую сущность человеческого движения | The Lost Art of Running: Rediscovering the Forgotten Essence of Human Movement

Бензи Шейн , … · Эксмо

$35.99

On this shelf

Authors and series in Книги по фитнесу и пилатесу

Authors

Series