US: temporary delays — postal services aligning new import rules, 
Europe: 1–2 weeks, 🌍 Worldwide: 1–4 weeks ✈️Loading...
By Скобова Сандра, Захарова Дарья Андреевна
Сандра Скобова, Дарья Захарова, 2021
Эта книга посвящена суперфудам — продуктам, завоевывающим мир благодаря своей пользе. Некоторые из них, как авокадо и брокколи, уже стали привычными, в то время как другие, например, матча, кейл и ягоды годжи, только набирают популярность. Издание поможет осознанно познакомиться с суперфудами и оценить преимущества растительного питания. С их помощью можно улучшить обмен веществ, укрепить сердечно-сосудистую систему и повысить иммунитет.
Sandra Skobova, Daria Zakharova, 2021
This book explores the world of superfoods, highlighting their health benefits and how they are becoming integral to modern diets. It introduces familiar options like avocado and broccoli, alongside emerging favorites such as matcha, kale, and goji berries. The guide aims to facilitate a conscious introduction to superfoods and advocate for plant-based nutrition, offering practical ways to boost metabolism, support cardiovascular health, and enhance immunity.