Простые кеторецепты из 5 ингредиентов

Фиш Джен, 2021, Серия: Здоровье Рунета

Обзор

Эта книга предлагает 125 простых кето-рецептов, каждый из которых требует всего пять доступных ингредиентов. Блюда разработаны для быстрого приготовления, занимая около 30 минут, и часто требуют минимального количества посуды. Рецепты можно легко адаптировать под личные вкусовые предпочтения, используя предложенные советы по замене ингредиентов. Основная идея — превратить повседневные продукты в разнообразные и вкусные кето-блюда.

Кому подойдёт

• Людям, соблюдающим кетогенную диету.
• Тем, кто ищет быстрые и простые рецепты.
• Кулинарам, предпочитающим готовить с ограниченным набором ингредиентов.
• Тем, кто хочет разнообразить своё кето-меню.

Ключевые особенности

• Язык: Русский
• Количество страниц: 192
• Тип обложки: твердый переплёт
• ISBN: 9785171223038
• Издательство: АСТ
• Серия: Здоровье Рунета
• Год издания: 2021

<hr>

Simple 5-Ingredient Keto Recipes

Jen Fish, 2021, Series: Zdorovye Runeta

Overview

This book features 125 straightforward keto recipes, each utilizing just five accessible ingredients. The dishes are designed for quick preparation, taking around 30 minutes, and often require minimal cleanup. Recipes can be easily customized to suit individual taste preferences with provided ingredient substitution tips. The core concept is to transform everyday staples into a variety of delicious keto meals.

Who it's for

• Individuals following a ketogenic diet.
• Those seeking quick and simple meal solutions.
• Home cooks who prefer working with a limited ingredient list.
• People looking to add variety to their keto meal plan.

Key features

• Language: Russian
• Pages: 192
• Binding: Hardcover
• ISBN: 9785171223038
• Publisher: AST
• Series: Zdorovye Runeta
• Year: 2021