By Пугачева Татьяна Анатольевна, Медведева Ирина Васильевна
Т.А. Пугачева, И.В. Медведева, 2009
Книга исследует опасные методы похудения, включая радикальные диеты, основанные на чрезмерном потреблении белка животного происхождения. Авторы предупреждают о токсическом влиянии таких подходов, сравнивая их с историческими методами истязания. В качестве безопасной альтернативы предлагается Clean-diet — диета, одобренная диетологами, которая способствует снижению веса, очищению организма и профилактике заболеваний.
T.A. Pugacheva, I.V. Medvedeva, 2009
This book delves into dangerous weight loss methods, particularly radical diets that emphasize animal protein over carbohydrates. The authors highlight the toxic effects of such approaches, drawing parallels to historical forms of punishment. As a safe alternative, they introduce Clean-diet, a dietitian-approved program designed for weight loss, detoxification, and disease prevention.