Ешьте, чтобы похудеть | Eat to Lose Weight

Ешьте, чтобы похудеть

Селби Анна, 2011, Серия: Секреты здоровья

Обзор

Эта книга доказывает, что для снижения веса не требуется кардинально ограничивать себя в еде. В ней представлены разнообразные рецепты, включая салат из бекона с авокадо, куриное карри, тунец под маринадом, фаршированные цукини и спаржу с молодым картофелем. Эти блюда помогут наслаждаться вкусной пищей, одновременно способствуя очищению организма и постепенному избавлению от лишних килограммов.

Кому подойдёт

• Тем, кто хочет похудеть без строгих диет.
• Любителям вкусной и разнообразной еды.
• Людям, стремящимся к оздоровлению организма.

Ключевые особенности

• Язык: Русский
• Тип обложки: твердый переплёт
• Издательство: Амфора
• Год издания: 2011
• Количество страниц: 64
• ISBN: 9785367019742

Eat to Lose Weight

Anna Selby, 2011, Series: Secrets of Health

Overview

This book demonstrates that significant weight loss doesn't require drastic dietary restrictions. It offers a variety of recipes, such as bacon avocado salad, chicken curry, marinated tuna, zucchini stuffed with shrimp, and asparagus with new potatoes. These dishes allow you to enjoy delicious food while simultaneously aiding in body cleansing and gradual loss of unwanted kilograms.

Who it's for

• Individuals seeking to lose weight without strict dieting.
• Those who appreciate flavorful and varied meals.
• People aiming for overall body wellness.

Key features

• Language: Russian
• Binding: Hardcover
• Publisher: Amphora
• Publication Year: 2011
• Pages: 64
• ISBN: 9785367019742