Диета хорошего настроения

Анна Селби, 2011, Серия: Секреты здоровья

Обзор

Ваше настроение напрямую связано с тем, что вы едите. Эта книга предлагает рекомендации, которые помогут вам изменить свое самочувствие и восприятие окружающего мира. Следуя советам, вы сможете сделать свою жизнь ярче и позитивнее.

Кому подойдёт

• Тем, кто хочет улучшить свое эмоциональное состояние через питание.
• Людям, интересующимся связью между едой и настроением.
• Читателям, ищущим практические советы для повышения качества жизни.

Ключевые особенности

• Язык: Русский
• Тип обложки: твердый переплёт
• Издательство: Амфора
• Год издания: 2011
• Количество страниц: 64
• ISBN: 9785367019759

<hr>

The Good Mood Diet

Anna Selby, 2011, Series: Health Secrets

Overview

It turns out that our mood depends on the food we eat. By following the recommendations in this book, the world around you will begin to shine with brighter colors. Discover how dietary choices can positively influence your emotional state and overall well-being.

Who it's for

• Individuals seeking to improve their mood through diet.
• Those interested in the connection between food and emotions.
• Readers looking for practical advice to enhance their daily lives.

Key features

• Language: Russian
• Binding: Hardcover
• Publisher: Amphora
• Publication Year: 2011
• Pages: 64
• ISBN: 9785367019759