By Пономаренко Анастасия Александровна , …
Спортивный врач
Эта книга предлагает комплексную программу стройности, разработанную спортивным врачом. Она ориентирована как на мужчин, так и на женщин, стремящихся улучшить свою физическую форму. Программа основана на медицинских и спортивных знаниях, предоставляя научно обоснованный подход к снижению веса и формированию тела.
Sports Doctor
This book presents a comprehensive slimming program developed by a sports doctor. It is designed for both men and women aiming to improve their physical condition. The program is based on medical and sports science, offering a scientifically grounded approach to weight loss and body shaping.