US: temporary delays — postal services aligning new import rules, 
Europe: 1–2 weeks, 🌍 Worldwide: 1–4 weeks ✈️Loading...
By Сергей Бубновский
Сергей Бубновский, 2024, Серия: Золотая полка доктора Бубновского
Эта книга доктора Бубновского посвящена здоровью коленных и стопных суставов. Издание рассматривает целесообразность применения хондропротекторов для суставов и объясняет взаимосвязь между состоянием стопы и здоровьем сердца. Читатели узнают, почему не стоит спешить с операцией на колене и как эффективно вернуть подвижность суставов, используя методы домашних тренировок. Практическое руководство включает более 40 упражнений, направленных на улучшение функциональности стопы, колена и голеностопного сустава.
Sergey Bubnovsky, 2024, Series: Dr. Bubnovsky's Golden Shelf
This book by Dr. Bubnovsky focuses on the health of knee and foot joints. It explores the effectiveness of chondroprotective agents for joint restoration and explains the link between foot health and the condition of the heart. Readers will discover why delaying knee surgery might be beneficial and how to properly regain joint mobility through home-based exercises. The guide features over 40 exercises designed to improve the functionality of the foot, knee, and ankle joints.