Прощай, сахар! Мои 8 недель натуропатии. Вкусная жизнь без сахара. 30 рецептов | Goodbye, Sugar! My 8 Weeks of Naturopathy. Delicious Life Without Sugar. 30 Recipes

Телье Марион, 2019

Обзор

Современный человек часто потребляет избыточное количество сахара, порой неосознанно. Исследования связывают чрезмерное употребление сахара с метаболическими нарушениями, ожирением и развитием хронических заболеваний. Натуропат Марион Телье предлагает практическое руководство по выявлению скрытых сахаров и формированию здоровых пищевых привычек.

Кому подойдёт

• Людям, стремящимся сократить потребление сахара.
• Тем, кто интересуется натуропатией и здоровым питанием.
• Читателям, ищущим рецепты для жизни без сахара.

Ключевые особенности

• Язык: Русский
• Количество страниц: 208
• Тип обложки: мягкая обложка
• Издательство: Попурри
• Год издания: 2019
• ISBN: 9782212566604

Marion Tellier, 2019

Overview

Modern diets often contain excessive sugar, sometimes consumed without awareness. Numerous studies link high sugar intake to metabolic disturbances, obesity, and chronic diseases. Naturopath Marion Tellier provides guidance on identifying hidden sugars and effectively changing dietary habits.

Who it's for

• Individuals looking to reduce their sugar consumption.
• Those interested in naturopathy and healthy eating principles.
• Readers seeking recipes for a sugar-free lifestyle.

Key features

• Language: Russian
• Pages: 208
• Binding: Softcover
• Publisher: Popurri
• Year: 2019
• ISBN: 9782212566604