После пышного застолья | After a Lavish Feast

Галина Михайловна Родионова, 2020

Обзор

Для поддержания здорового тела необходим хороший дух и позитивное настроение, которое часто достигается благодаря праздничным застольям. Эта книга предлагает практические рекомендации, как избежать негативных последствий для организма после обильных угощений. Узнайте, как наслаждаться праздниками, минимизируя дискомфорт и вред для здоровья.

Кому подойдёт

• Людям, которые хотят сохранить хорошее самочувствие после застолий.
• Тем, кто ищет практические советы по питанию во время праздников.
• Читателям, интересующимся здоровым образом жизни.

Ключевые особенности

• Язык: Русский
• Количество страниц: 32
• Тип обложки: мягкая обложка
• Издательство: T8RUGRAM
• Серия: RUGRAM_Практика
• ISBN: 9785517017017

Galina Mikhailovna Rodionova, 2020

Overview

A healthy body requires a sound mind and good spirits, often achieved through festive meals. This book offers practical advice on how to avoid negative consequences for your body after abundant feasts. Learn how to enjoy celebrations while minimizing discomfort and harm to your health. Discover strategies to maintain well-being even after indulging.

Who it's for

• Individuals seeking to maintain good health after festive meals.
• Those looking for practical dietary tips during holidays.
• Readers interested in a healthy lifestyle.

Key features

• Language: Russian
• Pages: 32
• Binding: Softcover
• Publisher: T8RUGRAM
• Series: RUGRAM_Практика
• ISBN: 9785517017017