Мой бодипозитив. Как я полюбила тело, в котором живу

Обзор

Эта книга посвящена теме принятия себя и своего тела. Автор рассказывает о собственном пути к обретению гармонии с внешностью. Она делится личными переживаниями и практическими советами, которые помогли ей полюбить тело, в котором она живет. Издание призвано поддержать читателей в их стремлении к самопринятию и развитию позитивного отношения к своей внешности.

Кому подойдёт

• Людям, стремящимся к самопринятию и улучшению отношений с собственным телом.
• Тем, кто ищет вдохновение и практические шаги для развития бодипозитивного мышления.
• Интересующимся личными историями о преодолении комплексов и обретении уверенности.

Ключевые особенности

• Язык: Русский
• Формат: Твердый переплет

<hr>

My Body Positivity: How I Learned to Love the Body I Live In

Overview

This book explores the theme of self-acceptance and embracing one's body. The author recounts her personal journey toward achieving harmony with her appearance. She shares intimate experiences and practical advice that contributed to her learning to love the body she inhabits. The publication aims to support readers in their pursuit of self-acceptance and fostering a positive outlook on their physical selves.

Who it's for

• Individuals seeking self-acceptance and aiming to improve their relationship with their own bodies.
• Those looking for inspiration and actionable steps to cultivate a body-positive mindset.
• Readers interested in personal narratives about overcoming insecurities and building self-confidence.

Key features

• Language: Russian
• Format: Hardcover