Мой блокнот. Худеем без сахара | My Notebook: Losing Weight Without Sugar

Мой блокнот. Худеем без сахара

Андре Мали-Лор, 2019

Обзор

Автор представляет новый подход к сбалансированному питанию, основанный на продуктах с низким содержанием сахара. Применение этой концепции помогает использовать жировые запасы организма, уменьшить приступы голода и тягу к перекусам. Это способствует повышению уровня энергии, улучшению спортивных показателей и снижению лишнего веса.

Кому подойдёт

• Людям, стремящимся снизить вес.
• Тем, кто хочет контролировать аппетит и тягу к сладкому.
• Индивидам, ищущим способы улучшить самочувствие и повысить энергию.

Ключевые особенности

• Язык: Русский
• Страниц: 96
• Тип обложки: мягкая обложка
• Издательство: Попурри
• Год издания: 2019
• ISBN: 9782263154171

My Notebook: Losing Weight Without Sugar

Andre Mali-Lor, 2019

Overview

The author introduces a new concept for balanced nutrition based on low-sugar products. Implementing this approach can help utilize the body's fat reserves, reduce hunger pangs, and curb the urge to snack. It aims to boost energy levels, enhance athletic performance, and facilitate weight loss.

Who it's for

• Individuals aiming to lose weight.
• Those seeking to manage appetite and cravings.
• People looking to improve their well-being and energy.

Key features

• Language: Russian
• Pages: 96
• Binding: Softcover
• Publisher: Popurri
• Publication Year: 2019
• ISBN: 9782263154171