Комплексы для проблемных зон. Новейшее исследования генетиков. 7 минут в день | Targeted Exercises for Problem Areas: Genetic Research and 7-Minute Workouts

Комплексы для проблемных зон. Новейшее исследования генетиков. 7 минут в день

Левин Шелдон, 2013

Обзор

Медицинские исследования на протяжении десятилетий не могли предложить эффективных решений для стойких жировых отложений на животе и бедрах, считая их неуязвимыми для диет и упражнений. Доктор Левин, опираясь на опыт работы с тысячами пациентов и последние открытия в генетике, представляет новый подход к решению этой проблемы. Эта книга предлагает практический план, основанный на научных данных, для достижения желаемых результатов.

Кому подойдёт

• Людям, стремящимся избавиться от локальных жировых отложений.
• Тем, кто ищет научно обоснованные методы коррекции фигуры.
• Читателям, предпочитающим короткие, но эффективные тренировки.

Ключевые особенности

• Язык: Русский
• Тип обложки: мягкая обложка
• Количество страниц: 224
• ISBN: 9789851519336
• Издательство: Попурри
• Серия: Фитнес
• Год издания: 2013

<hr>

Targeted Exercises for Problem Areas: Genetic Research and 7-Minute Workouts

Sheldon Levin, 2013

Overview

For over fifty years, medical researchers were distant from the truth, asserting that stubborn fat accumulations on the abdomen or hips were impossible to overcome with diets and physical exercises. After working with thousands of patients and utilizing the latest genetic findings, Dr. Levin offers his "breakthrough plan." This book presents a novel approach grounded in scientific research to effectively target and reduce localized fat deposits.

Who it's for

• Individuals seeking to reduce stubborn fat in specific areas.
• Those interested in science-backed fitness and body-shaping methods.
• Readers looking for efficient, time-saving workout routines.

Key features

• Language: Russian
• Cover Type: Softcover
• Pages: 224
• ISBN: 9789851519336
• Publisher: Popurri
• Series: Fitness
• Year: 2013