Потрясающее тело в любом возрасте за 12 недель | Amazing Body at Any Age in 12 Weeks

Потрясающее тело в любом возрасте за 12 недель

Пик Памела, 2006, Серия: Здоровье в любом возрасте

Обзор

Эта программа предлагает комплексный подход к достижению физического и ментального совершенства. Она разработана, чтобы помочь вам избавиться от лишнего веса, обрести уверенность и энергичность. Методика направлена на нейтрализацию эффекта гормональных изменений, вызывающих набор веса, и построение сильных мышц для сжигания калорий. Вы научитесь управлять своим телом и жизнью, достигая состояния ментального и эмоционального равновесия.

Кому подойдёт

• Тем, кто хочет улучшить физическую форму и самооценку.
• Людям, стремящимся к контролю над весом и здоровьем.
• Тем, кто ищет программу для достижения ментального и эмоционального равновесия.
• Желающим обрести уверенность и энергичность.

Ключевые особенности

• Язык: русский
• Страниц: 288
• Тип обложки: мягкая обложка
• ISBN: 9789854837819
• Издательство: Попурри
• Год: 2006
• Серия: Здоровье в любом возрасте

<hr>

Amazing Body at Any Age in 12 Weeks

Pamela Pick, 2006, Series: Health at Any Age

Overview

This program offers a comprehensive approach to achieving physical and mental perfection. It is designed to help you lose excess weight, gain confidence, and boost energy levels. The method focuses on neutralizing the effects of hormonal changes that cause weight gain and building calorie-burning muscles. You will learn to manage your body and life, reaching a state of mental and emotional balance.

Who it's for

• Individuals seeking to improve their physical fitness and self-esteem.
• People aiming for better weight management and overall health.
• Those looking for a program to achieve mental and emotional equilibrium.
• Anyone wanting to regain confidence and vitality.

Key features

• Language: Russian
• Pages: 288
• Binding: Softcover
• ISBN: 9789854837819
• Publisher: Popurri
• Year: 2006
• Series: Health at Any Age