Самоучитель китайской медицины. Здоровье на каждый день для всей семьи | Chinese Medicine Self-Study Guide: Daily Health for the Whole Family

Самоучитель китайской медицины. Здоровье на каждый день для всей семьи

Лао Минь, 2021, Серия: Самоучитель восточной медицины

Обзор

Эта энциклопедия здоровья предлагает простые методы для улучшения самочувствия без медикаментов. Научитесь справляться с распространенными недомоганиями, такими как простуда, бессонница, гипертония и подагра, используя всего 15 минут в день. Практики, основанные на китайской медицине, доступны для всех членов семьи, от детей до пожилых.

Кому подойдёт

• Людям, ищущим натуральные способы поддержания здоровья.
• Семьям, желающим освоить простые оздоровительные практики.
• Тем, кто хочет уменьшить зависимость от лекарств и визитов к врачу.
• Практикующим цигун и массаж.

Ключевые особенности

• Язык: Русский
• Объем: 384 страницы
• Тип обложки: Мягкая
• ISBN: 9785171346317
• Издательство: АСТ
• Год издания: 2021
• Серия: Самоучитель восточной медицины

<hr>

Chinese Medicine Self-Study Guide: Daily Health for the Whole Family

Lao Min, 2021, Series: Eastern Medicine Self-Study

Overview

This health encyclopedia offers simple methods to improve well-being without medication. Learn to manage common ailments like colds, insomnia, hypertension, and gout using just 15 minutes a day. Practices based on Chinese medicine are accessible for all family members, from children to seniors. The guide emphasizes techniques that yield noticeable results quickly and have no contraindications.

Who it's for

• Individuals seeking natural health maintenance methods.
• Families interested in learning simple wellness practices.
• Those looking to reduce reliance on medications and doctor visits.
• Practitioners of Qigong and massage.

Key features

• Language: Russian
• Pages: 384
• Binding: Softcover
• ISBN: 9785171346317
• Publisher: AST
• Year: 2021
• Series: Eastern Medicine Self-Study