Шиацу и Су-джок: целительный массаж активных точек. Подробный самоучитель | Shiatsu and Su-Jok: Healing Acupressure. A Detailed Self-Study Guide

Шиацу и Су-джок: целительный массаж активных точек

Лао Минь, 2024, Серия: Медицина Востока от 100 болезней

Обзор

Эта книга знакомит с двумя популярными восточными методиками: Су-джок и Шиацу. Су-джок, родом из Кореи, фокусируется на воздействии на кисти и стопы по принципу подобия. Шиацу, что означает «надавливание пальцами», происходит от китайского массажа амма и направлено на гармонизацию энергии для оздоровления организма. Обе практики могут дополнять традиционное лечение, а их регулярное применение способствует укреплению здоровья и профилактике недугов.

Кому подойдёт

• Людям, интересующимся восточными методами оздоровления.
• Тем, кто ищет способы самопомощи и помощи близким.
• Практикующим массаж и желающим расширить свои знания.
• Людям старше 16 лет, интересующимся профилактикой заболеваний.

Ключевые особенности

• Язык: русский
• Страниц: 320
• Тип обложки: твердая обложка
• ISBN: 9785171617516
• Издательство: АСТ
• Год издания: 2024
• Серия: Медицина Востока от 100 болезней
• Автор: Лао Минь

<hr>

Shiatsu and Su-Jok: Healing Acupressure

Lao Min, 2024, Series: Eastern Medicine for 100 Diseases

Overview

This book introduces two popular Eastern techniques: Su-Jok and Shiatsu. Su-Jok, originating from Korea, focuses on stimulating the hands and feet based on the principle of correspondence. Shiatsu, meaning "finger pressure," derives from the Chinese massage Amma and aims to harmonize energy for bodily health. Both practices can complement traditional treatments, and their regular application contributes to strengthening well-being and preventing ailments.

Who it's for

• Individuals interested in Eastern wellness methods.
• Those seeking ways for self-care and to help loved ones.
• Massage practitioners looking to expand their knowledge.
• People aged 16 and older interested in disease prevention.

Key features

• Language: Russian
• Pages: 320
• Binding: Hardcover
• ISBN: 9785171617516
• Publisher: AST
• Publication Year: 2024
• Series: Eastern Medicine for 100 Diseases
• Author: Lao Min