Позвоночник путь к здоровью

Попова Юлия Сергеевна, 2017

Обзор

Боль в спине является одной из наиболее частых причин обращения к врачу. Многие дискомфортные ощущения могут быть связаны с серьезными заболеваниями позвоночника, существенно влияющими на качество жизни. Эта книга предлагает информацию о распространенных проблемах позвоночника и комплекс рекомендаций для составления индивидуального плана оздоровления спины.

Кому подойдёт

• Людям, страдающим от болей в спине.
• Тем, кто ищет информацию о профилактике заболеваний позвоночника.
• Интересующимся методами оздоровления от известных специалистов.

Ключевые особенности

• Язык: Русский
• Количество страниц: 256
• Тип обложки: мягкая обложка
• ISBN: 9785422602834
• Издательство: Крылов
• Серия: Золотой фонд

<hr>

The Spine: A Path to Health

Yulia Sergeevna Popova, 2017

Overview

Back pain is a very common reason for doctor visits. Many discomforts may stem from serious spinal conditions that significantly complicate life. This book provides general information on common spinal issues and a comprehensive set of recommendations to create a personalized back health plan. It covers preventive measures, healthy eating basics, treatment methods, and therapeutic exercises.

Who it's for

• Individuals experiencing back pain.
• Those seeking information on spinal health prevention.
• Readers interested in wellness methods from renowned experts.

Key features

• Language: Russian
• Pages: 256
• Binding: Softcover
• ISBN: 9785422602834
• Publisher: Krylov
• Series: Golden Fund