Проснись! Пора выйти из скорлупы стереотипов | Wake Up! Time to Break Free from Stereotypes

Проснись! Пора выйти из скорлупы стереотипов

Элен Лангер

Обзор

Многие откладывают творческие занятия, такие как рисование, музыка или танцы, уделяя все время семье и работе. Однако эти устремления могут помочь найти смысл и удовлетворенность жизнью. Профессор Гарвардского университета Элен Лангер исследует осознанность и ее противоположность — неосознанность. Она считает творчество одним из ключевых путей к осознанности, поскольку творческие способности есть в каждом, их нужно лишь раскрывать.

Кому подойдёт

• Людям, желающим найти новые смыслы и удовлетворенность в жизни.
• Тем, кто хочет раскрыть свой скрытый творческий потенциал.
• Индивидам, стремящимся к личному ренессансу и успеху.

Ключевые особенности

• Язык: Русский
• Страниц: 288
• Тип обложки: суперобложка
• Издательство: Эксмо
• Серия: Mindfulness/Осознанность
• Год издания: 2018
• ISBN: 9785040990474

<hr>

Wake Up! Time to Break Free from Stereotypes

Ellen Langer

Overview

Many postpone creative pursuits like drawing, music, or dancing, dedicating all their time to family and work. However, these aspirations can help find meaning and life satisfaction. Harvard University professor Ellen Langer studies mindfulness and its opposite, mindlessness. She views creativity as a key path to mindfulness, as creative abilities reside in everyone and only need to be unlocked.

Who it's for

• Individuals seeking new meaning and satisfaction in life.
• Those wishing to unlock their hidden creative potential.
• People aiming for personal renaissance and success.

Key features

• Language: Russian
• Pages: 288
• Cover type: Dust jacket
• Publisher: Eksmo
• Series: Mindfulness/Осознанность
• Publication Year: 2018
• ISBN: 9785040990474