Бесшумные путеводители. Как понимать и развивать свой ум на протяжении всей жизни | Silent Guides: Understanding and Developing Your Mind Throughout Life

Бесшумные путеводители. Как понимать и развивать свой ум на протяжении всей жизни

Стив Питерс, 2023

Обзор

Эта книга исследует работу мозга, предлагая новые привычки для более счастливой жизни. Автор объясняет взаимодействие внутренних компонентов личности, сравнивая их с Человеком, Компьютером и Шимпанзе. Понимание этих механизмов позволяет научить их работать слаженно, используя десять основных правил.

Кому подойдёт

• Людям, интересующимся психологией и работой мозга.
• Тем, кто стремится к личностному развитию и улучшению самоконтроля.
• Читателям, ищущим практические методы для понимания своего поведения.

Ключевые особенности

• Язык: Русский
• Количество страниц: 288
• Тип обложки: Мягкая обложка
• Издательство: Эксмо
• Год издания: 2023
• Серия: Книги, о которых говорят
• ISBN: 9785041847692

<hr>

Silent Guides: Understanding and Developing Your Mind Throughout Life

Steve Peters, 2023

Overview

This book explores the workings of the mind, offering new habits for a happier life. The author explains the interaction of internal personality components, comparing them to the Human, Computer, and Chimpanzee. Understanding these mechanisms allows for teaching them to work harmoniously using ten core rules.

Who it's for

• Individuals interested in psychology and brain function.
• Those seeking personal development and improved self-control.
• Readers looking for practical methods to understand their own behavior.

Key features

• Language: Russian
• Pages: 288
• Binding: Softcover
• Publisher: Eksmo
• Year: 2023
• Series: Books That Are Talked About
• ISBN: 9785041847692