Счастливые люди гуляют по городу просто так. Как научиться жить не спеша | Happy People Wander the City for No Reason. How to Learn to Live Unhurriedly

Счастливые люди гуляют по городу просто так. Как научиться жить не спеша

Эрика Оуэн, 2021, Серия: Slow life. Как научиться жить не спеша

Обзор

Существует наука вдумчивого фланирования, способная открыть жизнь с новой стороны. Осознанные прогулки позволяют ежедневно знакомиться с прекрасным и открывать новые впечатления, даже в привычном окружении. Эта практика помогает справиться со стрессом, наладить связь с окружающими, развить творческий потенциал и обрести более гармоничную жизнь.

Кому подойдёт

• Тем, кто хочет научиться жить более осознанно.
• Людям, ищущим способы справиться со стрессом.
• Желающим развить свой творческий потенциал.
• Всем, кто стремится к более гармоничной жизни.

Ключевые особенности

• Язык: Русский
• Количество страниц: 272
• Тип обложки: твердый переплёт
• ISBN: 9785041192136
• Издательство: Эксмо
• Год издания: 2021
• Серия: Slow life. Как научиться жить не спеша

Happy People Wander the City for No Reason. How to Learn to Live Unhurriedly

Erica Owen, 2021, Series: Slow life. How to learn to live unhurriedly

Overview

There is a science of thoughtful wandering that can reveal life from a new perspective. Mindful walks allow for daily encounters with beauty and the discovery of new experiences, even in familiar surroundings. This practice helps manage stress, foster connections with others, enhance creative potential, and achieve a more harmonious life.

Who it's for

• Individuals seeking to live more mindfully.
• People looking for ways to cope with stress.
• Those aiming to develop their creative potential.
• Anyone striving for a more balanced life.

Key features

• Language: Russian
• Pages: 272
• Binding: Hardcover
• ISBN: 9785041192136
• Publisher: Eksmo
• Year: 2021
• Series: Slow life. How to learn to live unhurriedly