Поток. Психология оптимального переживания | Flow: The Psychology of Optimal Experience

Поток. Психология оптимального переживания

Михай Чиксентмихайи, 2021

Обзор

В этой книге выдающийся ученый Михай Чиксентмихайи предлагает новый взгляд на природу счастья. Он определяет счастье как состояние вдохновения, которое он называет потоком. Это состояние достигается, когда человек полностью погружен в интересное занятие, максимально реализуя свои способности. Автор исследует это плодотворное состояние на примерах людей разных профессий, показывая, что эмоциональный подъем, доступный художникам и музыкантам, может быть достигнут в любой деятельности. Книга отвечает на вопрос, как стремиться к этому состоянию не только в работе, но и в отношениях, дружбе и любви.

Кому подойдёт

• Тем, кто интересуется психологией счастья и самореализации.
• Людям, ищущим способы повысить вовлеченность в свою деятельность.
• Специалистам, желающим понять природу мотивации и удовлетворенности.

Ключевые особенности

• Язык: Русский
• Тип обложки: твердый переплет
• Количество страниц: 461
• Издательство: Альпина Паблишер
• Серия: Психология
• Год издания: 2021
• ISBN: 9785916718577

Flow: The Psychology of Optimal Experience

Mihaly Csikszentmihalyi, 2021

Overview

In his seminal work, renowned scientist Mihaly Csikszentmihalyi presents a novel perspective on happiness. He likens happiness to inspiration, defining the state of complete absorption in an engaging activity, where one's potential is fully realized, as 'flow'. The author analyzes this productive state through the experiences of individuals from diverse professions, revealing that the emotional uplift felt by artists and musicians is accessible in any endeavor. Csikszentmihalyi argues that this state is not only achievable but should be actively pursued, not just in purposeful work but also in relationships, friendships, and love. This book offers guidance on how to cultivate this optimal experience.

Who it's for

• Individuals interested in the psychology of happiness and self-fulfillment.
• Those seeking to enhance their engagement and satisfaction in daily activities.
• Professionals aiming to understand the drivers of motivation and well-being.

Key features

• Language: Russian
• Binding: Hardcover
• Pages: 461
• Publisher: Alpina Publisher
• Series: Psychology
• Publication Year: 2021
• ISBN: 9785916718577