By Медина Джон
Джон Медина, 2024, Серия: Джон Медина. Главные книги о развитии мозга
Знаменитый нейробиолог Джон Медина предлагает отказаться от идеи эликсира молодости, поскольку его не существует. Эта книга научит вас поддерживать ясность ума, остроту мышления и интеллект на протяжении всей жизни. Вы узнаете о методах улучшения памяти и важности социальных связей для долголетия. Также вы поймете, что изучение новых языков и регулярные дискуссии с оппонентами являются мощными стимуляторами для мозга.
John Medina, 2024, Series: John Medina. The Main Books on Brain Development
Renowned neuroscientist John Medina suggests abandoning the pursuit of a mythical elixir of youth. This book offers practical guidance on maintaining mental sharpness, wit, and intelligence throughout life. Discover strategies to enhance memory and understand the profound impact of social connections on longevity. The author also highlights the cognitive benefits of learning new languages and engaging in friendly debates with those who hold differing views.