Полюби свой мозг. Как превратить свои извилины из наезженной колеи в магистрали успеха | Love Your Brain: How to Transform Your Gray Matter from a Well-Worn Track to a Highway to Success
by Амен Д.Дж.
Обзор
Известный американский нейробиолог и автор бестселлеров Дэниэл Амен рассказывает о важности заботы о мозге, его поддержки и развития. В книге собрана коллекция маленьких правил, способных привести к большим переменам в жизни. Автор подчеркивает связь между состоянием мозга и самочувствием человека, показывая, как здоровый мозг может привести к счастью, успехам и расположению окружающих.
Кому подойдёт
- Для тех, кто хочет понять, как работает мозг и как его поддерживать
- Для тех, кто ищет способы улучшить свое самочувствие и повысить эффективность
- Для всех, кто интересуется психологией и нейробиологией
Ключевые особенности
- Коллекция маленьких правил для поддержки и развития мозга
- Подробная информация о связи между мозгом и самочувствием человека
- Практические советы для улучшения здоровья мозга
- Серия книг по психологии и мозгу
- Авторитетный американский нейробиолог и автор бестселлеров
- Твердый переплет, 448 страниц
Overview
Renowned American neurologist and bestselling author Daniel Amen shares the importance of caring for the brain, supporting, and developing it. The book is a collection of small rules that can lead to significant changes in life. The author highlights the connection between brain health and human well-being, showing how a healthy brain can lead to happiness, success, and the favor of those around us.
Who it's for
- For those who want to understand how the brain works and how to support it
- For those seeking ways to improve their well-being and increase their effectiveness
- For anyone interested in psychology and neurology
Key features
- A collection of small rules for supporting and developing the brain
- Detailed information on the connection between the brain and human well-being
- Practical advice for improving brain health
- Series of books on psychology and neurology
- Renowned American neurologist and bestselling author
- Hardcover, 448 pages
