Как стать креативным и не сойти с ума. Руководство для выживших в мире стандартов | How to Be Creative and Not Lose Your Mind: A Survivor's Guide to a World of Standards

Как стать креативным и не сойти с ума. Руководство для выживших в мире стандартов

Елена Титарева

Обзор

Эта книга предлагает пошаговое руководство по раскрытию врожденной креативности. Эксперт Елена Титарева представляет методику «Креативный СУП», основанную на системном подходе к развитию творческих способностей. Автор опровергает представление о креативности как об уделе избранных. Методика фокусируется на особом творческом состоянии сознания, работе с внутренними установками и практических техниках генерации идей. Читатели найдут медитативные практики, техники преодоления ментальных блоков и конкретные упражнения для развития мышления.

Кому подойдёт

• Людям, стремящимся развить свои творческие способности.
• Тем, кто сталкивается с ментальными блоками и страхами в процессе творчества.
• Специалистам, ищущим системный подход к генерации идей.
• Всем, кто хочет раскрыть свой креативный потенциал.

Ключевые особенности

• Язык: Русский
• Тип обложки: мягкая обложка
• Количество страниц: 128
• ISBN: 9785002283088
• Издательство: Амрита-Русь
• Год издания: 2025

How to Be Creative and Not Lose Your Mind: A Survivor's Guide to a World of Standards

Elena Titareva

Overview

This book offers a step-by-step guide to unlocking innate creativity. Expert Elena Titareva presents the "Creative SOUP" method, based on a systematic approach to developing creative abilities. The author debunks the notion that creativity is exclusive to a select few. The methodology focuses on a special creative state of consciousness, working with internal attitudes, and practical idea generation techniques. Readers will find meditative practices, methods for overcoming mental blocks, and specific exercises for developing thinking skills.

Who it's for

• Individuals seeking to enhance their creative abilities.
• Those facing mental blocks and fears in the creative process.
• Professionals looking for a systematic approach to idea generation.
• Anyone aiming to unleash their creative potential.

Key features

• Language: Russian
• Cover type: softcover
• Number of pages: 128
• ISBN: 9785002283088
• Publisher: Amrita-Rus
• Publication year: 2025