Джетлаг - синдром смены часовых поясов. Прогнозирование, профилактика, коррекция | Jet Lag: Understanding, Predicting, and Managing Time Zone Changes

Джетлаг - синдром смены часовых поясов. Прогнозирование, профилактика, коррекция

Сергей Николаевич Ежов, 2021

Обзор

Данное руководство исследует воздействие трансмеридианных авиаперемещений на функциональное состояние человека. Описываются изменения биоритмов, субъективного состояния, работоспособности и физиологических реакций, возникающие при пересечении часовых поясов. Рассматриваются процессы адаптации и объективный статус при десинхронозе. Обоснована методология диагностики и прогнозирования длительности хроноадаптации.

Кому подойдёт

• Врачи лечебно-оздоровительных учреждений
• Специалисты по спортивной медицине
• Студенты медицинских вузов и колледжей
• Психофизиологи труда и специалисты, работающие в международной сфере

Ключевые особенности

• Язык: Русский
• Страниц: 176
• Тип обложки: мягкая обложка
• ISBN: 9785970462355
• Издательство: ГЭОТАР-Медиа
• Год издания: 2021

<hr>

Jet Lag: Understanding, Predicting, and Managing Time Zone Changes

Sergey Nikolaevich Yezhov, 2021

Overview

This guide examines the impact of transmeridian air travel on human functional states. It characterizes changes in biorhythms, subjective well-being, work capacity, and physiological responses that occur when crossing time zones. The book explores the processes of resistance and objective status during desynchronosis. A methodology for diagnosing and assessing the predicted duration of chrono-adaptation is presented.

Who it's for

• Healthcare professionals in wellness institutions
• Sports medicine physicians
• Medical students and college students
• Occupational psychophysiologists and specialists working in global economic activities

Key features

• Language: Russian
• Pages: 176
• Binding: Softcover
• ISBN: 9785970462355
• Publisher: GEOTAR-Media
• Year: 2021