Помоги своим суставам. Как в домашних условиях улучшить состояние при артрите и артрозе
Сергей Длин, 2024
Обзор
Многие сталкиваются с болью в суставах и стремятся сохранить активность. Эта книга предлагает простые и доступные методы профилактики, упражнения, а также рекомендации по образу жизни и питанию. Они направлены на восстановление здоровья при артрите и артрозе. Автор, врач с 25-летним опытом и руководитель клиники, делится проверенными советами, которым доверяют миллионы.
Кому подойдёт
- Людям, испытывающим боли в суставах.
- Тем, кто хочет предотвратить развитие артрита и артроза.
- Пациентам с диагностированным артритом или артрозом.
- Всем, кто стремится улучшить здоровье суставов.
Ключевые особенности
- Язык: русский
- Тип обложки: твердая обложка
- Страниц: 304
- Издательство: Эксмо
- Год издания: 2024
- Серия: Доктор Длин. Книги о здоровье позвоночника и суставов
- ISBN: 9785041961350
<hr>
Help Your Joints: Improve Arthritis and Arthrosis at Home
Sergey Dlin, 2024
Overview
Many people experience joint pain and seek to maintain their activity levels. This book offers simple and accessible methods for prevention, exercises, and lifestyle and nutrition recommendations. These are aimed at restoring health for those with arthritis and arthrosis. The author, a doctor with 25 years of experience and a clinic leader, shares trusted advice that millions rely on.
Who it's for
- Individuals experiencing joint pain.
- Those looking to prevent the development of arthritis and arthrosis.
- Patients diagnosed with arthritis or arthrosis.
- Anyone seeking to improve their joint health.
Key features
- Language: Russian
- Binding: Hardcover
- Pages: 304
- Publisher: Eksmo
- Publication Year: 2024
- Series: Dr. Dlin. Books on Spine and Joint Health
- ISBN: 9785041961350