Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой фото книги

Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой | Anxiety Free: Unravel Your Fears Before They Unravel You

Name: Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой | Anxiety Free: Unravel Your Fears Before They Unravel You
Author: Роберт Лихи
ISBN: 9785446118564

by Роберт Лихи

мягкая обложка

$35.99In stock — ready to ship

Питер #экопокет

Language: Русский
Age: 16
Pages: 512
Year: 2021

ISBN: 9785446118564

Обзор

Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса? Не можете уверенно разговаривать с начальником? Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое? Из этой книги вы узнаете, как обмануть свой страх и научиться справляться со стрессом. Здесь вы найдете простое пошаговое руководство, чтобы преодолеть любые виды беспокойства. Теперь вы навсегда избавитесь от тревоги и начнете жить полной жизнью. Основные данные карточки: автор: Роберт Лихи; издательство: Питер; год: 2026; язык: Русский; страниц: 512; обложка: мягкая обложка; ISBN: 9785446118564; серия: #экопокет; категория: Каталог > Книги > Научная и научно-популярная литература > Психология. Психотерапия. Саморазвитие > Популярная литература по психологии > Саморазвитие. Психотренинг > Управление стрессом. Привычки.

Кому подойдёт

школьникам и родителям, которым нужен быстрый справочный материал
читателям, которые ищут точное издание по названию, автору или ISBN
покупателям за рубежом, которым важны наличие и отслеживаемая доставка

Ключевые особенности

Справочный формат для повторения и проверки фактов
Автор: Роберт Лихи
Издательство: Питер
Год: 2026
Страниц: 512
Обложка: мягкая обложка

Overview

Anxiety Free: Unravel Your Fears Before They Unravel You is a printed book edition in the RusLibrary catalog. The storefront copy follows the supplier description and bibliographic metadata. Key catalog facts: author: Robert Likhi; publisher: Piter; year: 2026; language: Russian; pages: 512; binding: Paperback; ISBN: 9785446118564; series: #ekopoket; category: Catalog > Books > Science and Popular Science > Psikhologiia. Psikhoterapiia. Samorazvitie > Populiarnaia literatura po psikhologii > Samorazvitie. Psikhotrening > Upravlenie stressom. Privychki.