Техники когнитивной психотерапии

Роберт Лихи, 2021, Серия: Сам себе психолог

Обзор

Эта книга предназначена для специалистов и студентов, практикующих когнитивно-поведенческую психотерапию. Автор предлагает методики для помощи клиентам в выявлении и изменении мыслей, вызывающих трудности, а также основных убеждений, связанных с тревогой. Руководство учит исследованию личных мыслительных схем, управлению болезненными эмоциями и достижению поставленных целей. Каждая техника проиллюстрирована примерами и диалогами.

Кому подойдёт

• Специалистам в области когнитивно-поведенческой психотерапии
• Студентам психологических специальностей
• Практикующим психотерапевтам

Ключевые особенности

• Язык: Русский
• Объем: 656 страниц
• Тип обложки: твердый переплёт
• Издательство: Питер
• Год издания: 2021
• ISBN: 9785446112180
• Серия: Сам себе психолог

<hr>

Cognitive Psychotherapy Techniques

Robert Leahy, 2021, Series: Sam sebe psikholog

Overview

This book is essential for professionals and students working with cognitive-behavioral therapy. The author outlines methods to help clients identify and modify thoughts that trigger problems, core beliefs leading to anxiety, and patterns of self-criticism or approval-seeking. It teaches how to explore personal thinking schemas, manage painful emotions, and achieve goals. Each technique includes vivid examples and dialogues.

Who it's for

• Cognitive-behavioral therapy specialists
• Psychology students
• Practicing psychotherapists

Key features

• Language: Russian
• Pages: 656
• Binding: Hardcover
• Publisher: Piter
• Year: 2021
• ISBN: 9785446112180
• Series: Sam sebe psikholog