Терапия эмоциональных схем | Emotional Schema Therapy

Терапия эмоциональных схем

Роберт Лихи, 2021

Обзор

Роберт Лихи, автор известных книг по психологии, предлагает инновационные методы для понимания и преодоления негативных эмоциональных схем. Эти схемы, такие как убежденность в невыносимости болезненных чувств, могут влиять на восприятие жизни. Представленные в книге инструменты разработаны для помощи как специалистам, так и людям без психологического образования в работе с собой и другими.

Кому подойдёт

• Специалистам в области психологии.
• Людям, интересующимся самопомощью и личностным ростом.
• Тем, кто хочет понять и изменить свои негативные эмоциональные паттерны.

Ключевые особенности

• Автор: Роберт Лихи
• Издательство: Питер
• Серия: Сам себе психолог
• Тип обложки: твердый переплёт
• Год издания: 2021
• Количество страниц: 448
• Язык: Русский
• ISBN: 9785446112685

Emotional Schema Therapy

Robert Leahy, 2021

Overview

Robert Leahy, author of best-selling psychology books, presents innovative methods for understanding and overcoming negative emotional schemas. These schemas, such as the belief that painful feelings are unbearable, can impact life perception. The tools introduced in this book are designed to assist both professionals and individuals without a psychology background in working with themselves and others.

Who it's for

• Psychology professionals.
• Individuals interested in self-help and personal growth.
• Those seeking to understand and change their negative emotional patterns.

Key features

• Author: Robert Leahy
• Publisher: Питер
• Series: Сам себе психолог
• Binding: Hardcover
• Year: 2021
• Pages: 448
• Language: Russian
• ISBN: 9785446112685