Здоровье через стопы. 2-е издание | Zdorov'e cherez stopy. 2-e izdanie

Здоровье через стопы. 2-е издание

Обзор

Здоровье начинается с ног. И это не метафора, это физиология. Ведь ноги — это движение. А пока мы ходим, мы оздоравливаем свой организм. В своей новой книге доктор Бубновский касается ключевых вопросов здоровья ног. Знали ли вы, например, что во время ходьбы (не бега!) мышцы поддерживают вены и восстанавливают их — в результате можно забыть о варикозе. И, наоборот, при длительном сидении кровоток в районе тазовых костей перекрывается — в результате отеки, боли и деформация вен. Автор предлагает различные упражнения с применением и без применения специального оборудования:- при бытовых травмах голеностопного сустава;- при подагре, или «косточке»;- при головных болях и сильных отеках;- при реабилитации после спортивных травм. В своей новой книге доктор медицинских наук, профессор С.М. Основные данные карточки: автор: Бубновский Сергей Михайлович; издательство: Эксмо; год: 2023; язык: Русский; страниц: 192; обложка: Мягкая обложка; ISBN: 9785041842864; серия: Бестселлеры доктора Бубновского. Новое оформление; категория: Каталог > Книги > Красота, здоровье.

Кому подойдёт

• читателям, которые выбирают русскоязычное издание по описанию и метаданным
• покупателям, которые ищут точную книгу по названию, автору или ISBN
• заказчикам за рубежом, которым важны наличие и отслеживаемая доставка

Ключевые особенности

• Автор: Бубновский Сергей Михайлович
• Издательство: Эксмо
• Год: 2023
• Страниц: 192
• Обложка: Мягкая обложка
• ISBN/EAN: 9785041842864

Zdorov'e cherez stopy. 2-e izdanie

Overview

Zdorov'e cherez stopy. 2-e izdanie is a printed book edition in the RusLibrary catalog. The storefront copy follows the supplier description and bibliographic metadata. Key catalog facts: author: Bubnovskii Sergei Mikhailovich; publisher: Eksmo; year: 2023; language: Russian; pages: 192; binding: Paperback; ISBN: 9785041842864; series: Bestsellery doktora Bubnovskogo. Novoe oformlenie; category: Catalog > Books > Beauty and Health.

Who it's for

• readers choosing a Russian-language edition by description and metadata
• buyers searching for the exact book by title, author, or ISBN
• international customers who need stock and tracked-delivery details

Key features

• Author: Bubnovskii Sergei Mikhailovich
• Publisher: Eksmo
• Year: 2023
• Pages: 192
• Binding: Paperback
• ISBN/EAN: 9785041842864