Вы и есть гуру. Как перестать ждать чуда и понять, что с вами все в порядке | You Are the Guru: Stop Waiting for Miracles and Realize You're Already Okay

Вы и есть гуру. Как перестать ждать чуда и понять, что с вами все в порядке

Даниэлла Лапорт, 2020

Обзор

Эта книга исследует темную сторону индустрии личностного роста, где стремление к самосовершенствованию часто маскирует неприятие себя. Автор показывает, как погоня за идеалом может превратить жизнь в бесконечный цикл самокритики и недовольства. Вместо истинного наполнения, практики самопомощи могут стать источником пустоты и нездоровых амбиций. Книга предлагает переосмыслить путь к развитию, задавая глубокие вопросы и находя полноту в самом процессе.

Кому подойдёт

• Тем, кто разочаровался в практиках саморазвития.
• Людям, ищущим более здоровый подход к личностному росту.
• Тем, кто устал от постоянного стремления к недостижимому идеалу.

Ключевые особенности

• Язык: Русский
• Издательство: Манн, Иванов и Фербер
• Год издания: 2020
• Количество страниц: 272
• ISBN: 9785001468714

You Are the Guru: Stop Waiting for Miracles and Realize You're Already Okay

Danielle LaPort, 2020

Overview

This book delves into the often-overlooked darker aspects of the self-help industry, revealing how the pursuit of personal growth can sometimes stem from self-loathing. It examines how constant self-improvement efforts can lead to a cycle of dissatisfaction and a feeling of never being good enough. The author suggests that true fulfillment comes not from achieving an external ideal, but from embracing the journey and asking meaningful questions about one's inner state.

Who it's for

• Individuals disillusioned with conventional self-help methods.
• Those seeking a more authentic and less demanding path to personal development.
• People tired of the relentless pressure to constantly improve.

Key features

• Language: Russian
• Publisher: Mann, Ivanov and Ferber
• Year: 2020
• Pages: 272
• ISBN: 9785001468714