Ты беременна, и это нормально. От теории к практике — без паники и слез

Литвиненко Артем, 2025, Серия: Родители. Все, что надо знать

Обзор

Эта книга предлагает практическое руководство для будущих мам, объясняя физические и эмоциональные изменения, которые происходят во время беременности. Автор, доктор Артем Литвиненко, простым языком и с юмором разбирает, что происходит с телом на каждом этапе. Она помогает понять причины таких явлений, как токсикоз, боли в спине и отеки, а также дает советы, когда стоит обратиться к врачу, а когда можно просто расслабиться.

Кому подойдёт

• Беременным женщинам, ищущим практическую информацию.
• Тем, кто испытывает тревогу или страхи во время беременности.
• Будущим родителям, желающим лучше понять процесс вынашивания ребенка.
• Людям, предпочитающим структурированную информацию и поддержку.

Ключевые особенности

• Язык: Русский
• Количество страниц: 352
• Издательство: АСТ
• Серия: Родители. Все, что надо знать
• Год издания: 2025
• ISBN: 9785171762292

<hr>

You're Pregnant, and That's Okay: From Theory to Practice Without Panic or Tears

Artem Litvinenko, 2025, Series: Parents. Everything You Need to Know

Overview

This book offers a practical guide for expectant mothers, explaining the physical and emotional changes occurring during pregnancy. Author Dr. Artem Litvinenko uses simple language and humor to break down what happens to the body at each stage. It helps understand the causes of issues like morning sickness, back pain, and swelling, providing advice on when to seek medical attention and when to simply relax.

Who it's for

• Pregnant individuals seeking practical information.
• Those experiencing anxiety or fears during pregnancy.
• Expectant parents wanting to better understand the gestation process.
• Readers who prefer structured information and support.

Key features

• Language: Russian
• Pages: 352
• Publisher: AST
• Series: Parents. Everything You Need to Know
• Year: 2025
• ISBN: 9785171762292