Странная девочка, которая влюбилась в мозг. Как знание нейробиологии помогает стать привлекательнее, счастливее и лучше | Healthy Brain, Happy Life: A Personal Program to Activate Your Brain and Do Everything Better

Странная девочка, которая влюбилась в мозг. Как знание нейробиологии помогает стать привлекательнее, счастливее и лучше

Обзор

Известная на весь мир нейробиолог Венди Сузуки проснулась как-то утром и поняла, что по большому счету она — неудачница. Имея огромные заслуги в научной сфере, в личной жизни она не добилась ничего! Мужа нет, детей нет, друзей нет, да и физическая форма оставляет желать лучшего. Опираясь на свои глубокие познания о мозге, Венди разработала авторскую методику физических упражнений, которая способна не только изменить вас внешне, но и поменять ваш образ мыслей и всю вашу жизнь. Особенности В книге представлены практические советы, которые воплощают в себе центральные нейробиологические концепции. Автор делится уникальными приемами тренировки мозга — это четырехминутные комплексы упражнений, быстрые способы восстанавливать энергию, повышать настроение и делать мышление более интенсивным. Основные данные карточки: автор: Фицпатрик Билли, Сузуки Венди; издательство: Альпина Паблишер; год: 2024; язык: Русский; страниц: 384; обложка: мягкая обложка; ISBN: 9785961493887; серия: Alpina. Popular Science; категория: Каталог > Книги > Научная и научно-популярная литература > Психология. Психотерапия. Саморазвитие > Популярная литература по психологии.

Кому подойдёт

• читателям, которые выбирают русскоязычное издание по описанию и метаданным
• покупателям, которые ищут точную книгу по названию, автору или ISBN
• заказчикам за рубежом, которым важны наличие и отслеживаемая доставка

Ключевые особенности

• Автор: Фицпатрик Билли, Сузуки Венди
• Издательство: Альпина Паблишер
• Год: 2024
• Страниц: 384
• Обложка: мягкая обложка
• ISBN/EAN: 9785961493887

Healthy Brain, Happy Life: A Personal Program to Activate Your Brain and Do Everything Better

Overview

Healthy Brain, Happy Life: A Personal Program to Activate Your Brain and Do Everything Better is a printed book edition in the RusLibrary catalog. The storefront copy follows the supplier description and bibliographic metadata. Key catalog facts: author: Fitspatrik Billi, Suzuki Vendi; publisher: Al'pina Pablisher; year: 2024; language: Russian; pages: 384; binding: Paperback; ISBN: 9785961493887; series: Alpina. Popular Science; category: Catalog > Books > Science and Popular Science > Psikhologiia. Psikhoterapiia. Samorazvitie > Populiarnaia literatura po psikhologii.

Who it's for

• readers choosing a Russian-language edition by description and metadata
• buyers searching for the exact book by title, author, or ISBN
• international customers who need stock and tracked-delivery details

Key features

• Author: Fitspatrik Billi, Suzuki Vendi
• Publisher: Al'pina Pablisher
• Year: 2024
• Pages: 384
• Binding: Paperback
• ISBN/EAN: 9785961493887