Самооценка: шесть столпов фундаментального счастья

Натаниэль Бранден, 2024, серия "Психология на все времена"

Обзор

Эта книга является классикой психологии, посвященной теме самооценки. Автор, Натаниэль Бранден, был авторитетным специалистом в этой области. Без здоровой самооценки сложно справляться с жизненными вызовами и развиваться. Книга учит ценить себя, доверять своему разуму и осознавать свою ценность для счастья. Предлагаются шесть практических упражнений.

Кому подойдёт

• Людям, стремящимся повысить самооценку.
• Родителям, учителям и руководителям.
• Психотерапевтам и специалистам по психологии.
• Всем, кто ищет пути к фундаментальному счастью.

Ключевые особенности

• Язык: русский
• Страниц: 400
• Издательство: Манн, Иванов и Фербер
• Год издания: 2024
• Серия: Психология на все времена
• ISBN: 9785001958697

<hr>

Self-Esteem: The Six Pillars of Fundamental Happiness

Nathaniel Branden, 2024, in the "Psychology for All Times" series

Overview

This book is a psychology classic dedicated to the topic of self-esteem. The author, Nathaniel Branden, was an authoritative specialist in this field. Without healthy self-esteem, it is difficult to cope with life's challenges and grow. The book teaches how to value oneself, trust one's mind, and recognize one's worthiness of happiness. Six practical exercises are offered.

Who it's for

• Individuals seeking to improve their self-esteem.
• Parents, teachers, and managers.
• Psychotherapists and psychology specialists.
• Anyone looking for paths to fundamental happiness.

Key features

• Language: Russian
• Pages: 400
• Publisher: Mann, Ivanov and Ferber
• Year: 2024
• Series: Psychology for All Times
• ISBN: 9785001958697