Самомассаж лица. Фэйсбилдинг и фэйсаэробика

Александр Николаевич Медведев, Ирина Васильевна Медведева - 2021

Обзор

В этой брошюре представлены техники фэйсбилдинга и фэйсаэробики. Эти упражнения направлены на улучшение кровообращения в области лица, активизацию обменных процессов и нормализацию работы сальных и потовых желез. Практика самомассажа помогает поддерживать и сохранять упругость кожи, способствуя её здоровому виду.

Кому подойдёт

• Людям, интересующимся методами ухода за кожей лица.
• Тем, кто ищет способы улучшения кровообращения и тонуса кожи.
• Читателям, желающим освоить техники фэйсбилдинга и фэйсаэробики.

Ключевые особенности

• Язык: Русский
• Страниц: 64
• Тип обложки: мягкая обложка
• Издательство: Амрита-Русь
• Год издания: 2021
• ISBN: 9785413021644

<hr>

Facial Self-Massage: Facebuilding and Face Aerobics

Alexander Nikolaevich Medvedev, Irina Vasilievna Medvedeva - 2021

Overview

This brochure describes facebuilding and face aerobics techniques designed to enhance facial blood circulation and activate metabolic processes. It also addresses the normalization of sebaceous and sweat gland functions. Regular practice of these self-massage methods aids in maintaining and preserving skin elasticity for a healthier appearance.

Who it's for

• Individuals interested in facial skincare methods.
• Those seeking to improve blood circulation and skin tone.
• Readers looking to learn facebuilding and face aerobics techniques.

Key features

• Language: Russian
• Pages: 64
• Cover type: Softcover
• Publisher: Amrita-Rus
• Publication year: 2021
• ISBN: 9785413021644