By Ларош Лоретта
Ларош Лоретта, 2009, Серия: Популярная психология
Лоретта Ларош, специалист по управлению стрессом, делится своим подходом к превращению стресса из врага в союзника. Книга предлагает методы для поиска положительных сторон в любых сложных обстоятельствах. Основная идея заключается в том, чтобы научиться видеть хорошее даже в негативных ситуациях. Это руководство призвано помочь читателям справляться с жизненными трудностями с большей легкостью и оптимизмом.
Loretta Laroche, 2009, Series: Popular Psychology
Loretta Laroche, a stress management specialist, shares her approach to transforming stress from an enemy into an ally. The book offers methods for finding positive aspects in any difficult circumstances. The core idea is to learn to see the good even in negative situations. This guide aims to help readers cope with life's challenges with greater ease and optimism.