Мозг на все сто: Анатомия выбора и управление личностью | The Brain at Full Capacity: Anatomy of Choice and Personality Management

Мозг на все сто: Анатомия выбора и управление личностью

Обзор

Книга нейробиолога Джилл Болти Тейлор раскрывает связь между отделами мозга и аспектами личности. Автор предлагает инструменты для осознанного выбора мыслей, чувств и поступков. Понимание работы мозга помогает управлять эмоциями и раскрывать свой потенциал.

Кому подойдёт

• Интересующиеся нейробиологией и психологией.
• Желающие улучшить самоконтроль и эмоциональное благополучие.
• Ищущие инструменты для саморазвития.
• Читатели, стремящиеся понять природу личности.

Ключевые особенности

• Автор: Джилл Болти Тейлор
• Объем: 288 страниц
• Тип обложки: Твердая
• Издательство: Попурри
• Год издания: 2022

The Brain at Full Capacity: Anatomy of Choice and Personality Management

Overview

Neuroscientist Dr. Jill Bolte Taylor's book explores the connection between brain regions and aspects of personality. The author offers tools for consciously choosing thoughts, feelings, and actions. Understanding the brain's function aids in managing emotions and unlocking potential.

Who it's for

• Individuals interested in neuroscience and psychology.
• Those seeking to improve self-control and emotional well-being.
• People looking for self-development tools.
• Readers aiming to understand the nature of personality.

Key features

• Author: Jill Bolte Taylor
• Pages: 288
• Cover Type: Hardcover
• Publisher: Popurri
• Publication Year: 2022