Мой возраст — мои правила. Психология здорового старения | My Age, My Rules: The Psychology of Healthy Aging
Владислав Чубаров
Обзор
По мере взросления многие начинают задумываться о приближающейся старости. Отношение к этому периоду жизни может варьироваться от страха и неприятия до отрицания возрастных изменений. Эта книга исследует популярные стереотипы о старении, такие как утрата красоты, здоровья и самостоятельности. Автор рассматривает старение всесторонне, акцентируя внимание на его положительных аспектах и помогая принять естественные процессы, происходящие с течением времени.
Кому подойдёт
- Тем, кто осознает неизбежность старения, но ищет способы принять этот этап жизни.
- Людям, желающим понять психологию возрастных изменений и стереотипы, связанные с пожилым возрастом.
- Всем, кто стремится к здоровому восприятию своего возраста и отношений с окружающим миром.
Ключевые особенности
- Язык: Русский
- Тип обложки: твердая обложка
- Автор: Чубаров Владислав
- Год издания: 2025
- Количество страниц: 297
- ISBN: 9785006300927
- Издательство: Альпина Паблишер
Vladislav Chubarov
Overview
As people mature, thoughts about approaching old age become more frequent. Reactions to this life stage range from fear and aversion to denial of age-related changes. This book examines common stereotypes about aging, such as the loss of beauty, health, and independence. The author offers a comprehensive perspective on aging, highlighting its positive aspects and guiding readers to accept the natural processes that occur over time.
Who it's for
- Individuals who acknowledge the inevitability of aging but are seeking ways to embrace this life stage.
- Those interested in understanding the psychology of age-related changes and stereotypes associated with older adulthood.
- Anyone aiming for a healthy perception of their age and their relationships with the world around them.
Key features
- Language: Russian
- Binding: Hardcover
- Author: Vladislav Chubarov
- Publication Year: 2025
- Pages: 297
- ISBN: 9785006300927
- Publisher: Alpina Publisher
