Мандалы для добавюкивания себя | Mandalas for Self-Soothing

Мандалы для добавюкивания себя

Виктория Аверкиева

Обзор

В каждом человеке живет внутренний ребенок, хранящий детские впечатления и воспоминания. Эта книга предлагает мандалы для раскрашивания, разработанные клиническим психологом Викторией Аверкиевой, автором практик "Добаюкивание". Раскрашивание мандал помогает сконцентрироваться на себе, уделить внимание своему внутреннему ребенку и исцелить его.

Кому подойдёт

• Тем, кто хочет обрести внутреннюю опору.
• Людям, стремящимся к бережному отношению к себе.
• Желающим научиться доверять себе и миру.
• Тем, кто ищет путь к любви к себе.

Ключевые особенности

• Автор: Виктория Аверкиева
• Издательство: АСТ
• Серия: Мандалы для релакса
• Тип обложки: мягкая обложка
• Год издания: 2025
• Количество страниц: 64
• ISBN: 9785171749927

<hr>

Mandalas for Self-Soothing

Victoria Averkieva

Overview

Within everyone resides an inner child, holding childhood impressions and memories. This book features mandalas for coloring, created by clinical psychologist Victoria Averkieva, author of the "Dobayukivanie" practices. Coloring these mandalas aids in self-concentration, attending to your inner child, and fostering healing.

Who it's for

• Individuals seeking to build inner resilience.
• Those aiming for self-compassionate care.
• People wanting to learn trust in themselves and the world.
• Anyone on a path to self-love.

Key features

• Author: Victoria Averkieva
• Publisher: AST
• Series: Mandalas for Relaxation
• Binding: Softcover
• Publication Year: 2025
• Pages: 64
• ISBN: 9785171749927