Любовь ушла, а мы остались. Как пережить расставание и открыть новые горизонты
Рисо Вальтер, 2024
Обзор
Эта книга предлагает поддержку тем, кто столкнулся с расставанием и испытывает трудности в дальнейшей жизни. Автор, доктор психологии Вальтер Рисо, известен своим подходом к самопомощи, основанным на когнитивной терапии. Вместо акцента на борьбе и прошлых обидах, он предлагает путь здравого оптимизма и осознанных усилий. Читатели найдут в книге практические инструменты для восстановления и обретения радости.
Кому подойдёт
- Людям, переживающим разрыв отношений.
- Тем, кто ищет способы справиться с последствиями расставания.
- Читателям, интересующимся психологией самопомощи и позитивным подходом к жизни.
Ключевые особенности
- Язык: русский
- Тип обложки: твердая обложка
- Издательство: Эксмо
- Серия: Психология счастливой жизни. Книги, которые окрыляют
- Год издания: 2024
- Количество страниц: 224
- ISBN: 9785041921408
<hr>
Love is Gone, We Remain: Navigating Breakups and New Horizons
Walter Riso, 2024
Overview
This book offers support for those experiencing a breakup and struggling to move forward. Author Walter Riso, a doctor of psychology, is known for his self-help approach rooted in cognitive therapy. Rather than focusing on struggle and past grievances, he advocates for healthy optimism and purposeful effort. Readers will find practical tools for recovery and rediscovering joy.
Who it's for
- Individuals going through a relationship breakup.
- Those seeking ways to cope with the aftermath of separation.
- Readers interested in self-help psychology and a positive outlook on life.
Key features
- Language: Russian
- Binding: Hardcover
- Publisher: Eksmo
- Series: Psychology of a Happy Life. Books that Inspire
- Publication Year: 2024
- Pages: 224
- ISBN: 9785041921408