US: temporary delays — postal services aligning new import rules, 
Europe: 1–2 weeks, 🌍 Worldwide: 1–4 weeks ✈️Loading...
By Гриева Александра
Александра Гриева
Если вы чувствуете внутренний дискомфорт, несмотря на внешнее благополучие, возможно, вы утратили связь со своим телом. Накопленные в теле стрессы и травмы, даже незначительные, могут вызывать фоновое недомогание, трудно поддающееся обычным психологическим методам. Эта книга предлагает углубиться в телесные ощущения для восстановления утраченного контакта и обретения целостности. Умение понимать сигналы собственного тела — ключ к аутентичной жизни.
Alexandra Grieva
If you experience internal discomfort despite external well-being, you may have lost connection with your body. Accumulated stress and trauma, even minor ones, can cause background unease that is difficult to address with conventional psychological methods. This book suggests delving into bodily sensations to restore lost contact and achieve wholeness. Learning to understand your body's signals is key to living authentically.