Кинотерапия. Воркбук для осознанного просмотра фильмов | Cinematherapy. Workbook for Mindful Movie Watching

Кинотерапия. Воркбук для осознанного просмотра фильмов

Обзор

Кинотерапия — это инструмент для работы с чувствами, эмоциями и ценностями через кино. Этот первый на рынке воркбук по самопознанию с помощью кино создан психологами и арт-терапевтами. Он помогает лучше узнать свой внутренний мир, разобраться в проблемах и начать глубже понимать киноискусство.

Кому подойдёт

• Людям, ищущим самопознания.
• Интересующимся психологией и арт-терапией.
• Поклонникам кино, желающим глубже понимать фильмы.
• Тем, кто хочет разобраться в своих эмоциях и ценностях.
• Всем, кто старше 16 лет, ищет новые пути развития.

Ключевые особенности

• Инструмент для работы с чувствами, эмоциями и ценностями.
• Первый на рынке воркбук по самопознанию через кино.
• Помогает разобраться во внутреннем мире и проблемах.
• Способствует более глубокому пониманию киноискусства.
• Интегральная обложка, 208 страниц, формат 145х200 мм.

Cinematherapy. Workbook for Mindful Movie Watching

Overview

Cinematherapy is a unique tool for exploring your feelings, emotions, and values using films. Created by psychologists and art therapists Lyubov Rashevskaya and Anastasia Teedemaa, this is the first workbook on the market for self-discovery through cinema. It aids in understanding your inner world, navigating problems, finding solutions, and deepening your appreciation for film art.

Who it's for

• Individuals seeking self-discovery.
• Those interested in psychology and art therapy.
• Film enthusiasts wanting deeper cinematic understanding.
• People looking to explore their emotions and values.
• Anyone aged 16+ seeking personal growth.

Key features

• Tool for exploring feelings, emotions, and values.
• First workbook on the market for self-discovery through cinema.
• Helps understand your inner world and resolve issues.
• Promotes a deeper appreciation for film art.
• Integral binding, 208 pages, 145x200 mm dimensions.