Первый час. Как проводить первый час утром, чтобы больше успевать, оставаясь энергичным весь день
Евгений Юрьевич Ходченков, 2023
Обзор
Эта книга предлагает методику использования первого часа утра для достижения целей в работе, саморазвитии и заботе о себе. Она рассказывает о принципах, которые помогают раскрыть внутренний потенциал и превратить повседневные задачи в увлекательный процесс. Через историю героини Ирины, которая смогла изменить свою жизнь, книга демонстрирует, как преодолеть трудности и начать расти во всех сферах.
Кому подойдёт
- Людям, стремящимся повысить свою продуктивность.
- Тем, кто хочет найти баланс между работой и личной жизнью.
- Желающим развить себя и достичь больших целей.
- Индивидам, ищущим мотивацию для личностного роста.
Ключевые особенности
- Язык: русский
- Тип обложки: твердая обложка
- Издательство: Питер
- Серия: Бизнес-психология
- Год издания: 2023
- Количество страниц: 192
- ISBN: 9785446123810
<hr>
The First Hour: Achieve More and Stay Energized All Day
Evgeny Yuryevich Khodchenkov, 2023
Overview
This book presents a method for using the first hour of the morning to achieve goals in work, self-development, and self-care. It explores principles that help unlock inner potential and transform daily tasks into an engaging process. Through the story of the protagonist, Irina, who managed to change her life, the book demonstrates how to overcome challenges and begin growing in all areas.
Who it's for
- Individuals seeking to increase their productivity.
- Those aiming to find balance between work and personal life.
- People wanting to develop themselves and achieve greater goals.
- Individuals looking for motivation for personal growth.
Key features
- Language: Russian
- Binding: Hardcover
- Publisher: Piter
- Series: Business Psychology
- Publication Year: 2023
- Pages: 192
- ISBN: 9785446123810