Эгоистичная митохондрия. Как сохранить здоровье и отодвинуть старость

Неизвестный автор

Обзор

Эта книга исследует роль митохондрий, клеточных электростанций, в процессах старения и поддержания здоровья. Автор объясняет, как функционирование митохондрий влияет на общее самочувствие и продолжительность жизни. Рассматриваются практические подходы к улучшению здоровья митохондрий для замедления возрастных изменений и повышения жизненного тонуса.

Кому подойдёт

• Людям, интересующимся биологией старения.
• Тем, кто стремится улучшить свое здоровье и самочувствие.
• Читателям, ищущим научно обоснованные методы поддержания молодости.

Ключевые особенности

• Язык: Русский
• Формат: Твердый переплет

<hr>

The Selfish Mitochondrion: How to Stay Healthy and Delay Aging

Unknown author

Overview

This book explores the role of mitochondria, the powerhouses of our cells, in the aging process and health maintenance. The author explains how mitochondrial function impacts overall well-being and lifespan. It examines practical strategies for improving mitochondrial health to slow age-related changes and boost vitality.

Who it's for

• Individuals interested in the biology of aging.
• Those seeking to enhance their health and well-being.
• Readers looking for science-based methods to maintain youthfulness.

Key features

• Language: Russian
• Format: Hardcover