Стареть не обязательно! Чудо теломер

Парк Эд., 2021

Обзор

В этой книге дипломированный врач исследует причины старения, уделяя особое внимание теломерам как ключевому фактору. Автор объясняет, как генетика и повседневные привычки влияют на эти защитные структуры ДНК. Читатели узнают о способах замедления процессов старения и поддержания хорошего самочувствия на долгие годы. Книга предлагает практические рекомендации по изменению образа жизни для сохранения молодости.

Кому подойдёт

• Людям, интересующимся биологией старения.
• Тем, кто хочет узнать о влиянии образа жизни на здоровье.
• Читателям, ищущим способы замедлить возрастные изменения.

Ключевые особенности

• Язык: Русский
• Тип обложки: твердый переплёт
• Год издания: 2021
• Количество страниц: 304
• Издательство: Попурри
• ISBN: 9789851547506

<hr>

Aging Is Not Mandatory! The Miracle of Telomeres

Ed. Park, 2021

Overview

This book by a certified physician explores the causes of aging, focusing on telomeres as a key factor. The author explains how genetics and daily habits influence these protective DNA structures. Readers will discover methods to slow down the aging process and maintain well-being for years to come. The book offers practical advice on lifestyle changes to preserve youthfulness.

Who it's for

• Individuals interested in the biology of aging.
• Those seeking to understand the impact of lifestyle on health.
• Readers looking for ways to mitigate age-related changes.

Key features

• Language: Russian
• Binding: Hardcover
• Publication Year: 2021
• Pages: 304
• Publisher: Popurri
• ISBN: 9789851547506