Система Майи Гогулан для здоровья женщин | Maya Gogulan's System for Women's Health

Система Майи Гогулан для здоровья женщин

Майя Федоровна Гогулан, 2019 | Серия: Великие учителя здоровья

Обзор

Эта книга представляет систему оздоровления, разработанную Майей Гогулан, журналисткой и писательницей, которая в возрасте за 80 лет ведет активный образ жизни и прекрасно выглядит. Система направлена на то, чтобы опровергнуть представление о безвозвратной потере здоровья и молодости во второй половине жизни. Автор делится своим опытом преодоления серьезного заболевания и восстановления жизненных сил. Книга содержит информацию, призванную помочь читательницам замедлить процессы старения, улучшить состояние кожи, поддерживать стройную фигуру и общее самочувствие.

Кому подойдёт

• Женщинам, интересующимся методами поддержания здоровья и молодости.
• Читателям, ищущим практические советы по оздоровлению и активному долголетию.
• Тем, кто ценит опыт и наработки авторов, преодолевших серьезные жизненные трудности.

Ключевые особенности

• Язык: Русский
• Тип обложки: твердый переплет
• Количество страниц: 288
• ISBN: 9785946938082
• Издательство: Русский шахматный дом
• Год издания: 2019
• Серия: Великие учителя здоровья

<hr>

Maya Gogulan's System for Women's Health

Maya Fyodorovna Gogulan, 2019 | Series: Great Health Teachers

Overview

This book presents a health system developed by Maya Gogulan, a journalist and writer who, in her 80s, maintains an active lifestyle and a youthful appearance. The system aims to challenge the notion that health and youth are irrevocably lost after midlife. The author shares her personal journey of overcoming a serious illness and regaining vitality. The book offers insights intended to help readers slow down aging, improve skin condition, maintain a slender figure, and enhance overall well-being.

Who it's for

• Women interested in methods for maintaining health and youthfulness.
• Readers seeking practical advice on wellness and active longevity.
• Individuals who value the experience and insights of authors who have overcome significant life challenges.

Key features

• Language: Russian
• Cover type: hardcover
• Number of pages: 288
• ISBN: 9785946938082
• Publisher: Russian Chess House
• Publication year: 2019
• Series: Great Health Teachers