Сильный пол - слабый. Мужское здоровье

Неумывакин Иван Павлович, 2018, серия «Популярная медицина»

Обзор

Книга посвящена вопросам мужского здоровья, рассматривая его как основу долголетия, активности и гармоничной семейной жизни. В ней рассматриваются основные проблемы, с которыми сталкиваются мужчины, а также методы их профилактики и лечения. Автор опирается на знания из различных областей медицины, включая официальную, альтернативную и народную. Особое внимание уделяется практическим советам и рекомендациям по ведению здорового образа жизни, охватывающим широкий спектр аспектов, от питания и физической активности до психологического благополучия. Книга призвана помочь мужчинам лучше понимать свое тело, предотвращать заболевания и поддерживать высокий уровень энергии и жизненной силы. Рассматриваются факторы, влияющие на мужское здоровье, такие как стресс, экология и образ жизни, предлагаются стратегии для минимизации их негативного воздействия. Подробно описываются методы самодиагностики и раннего выявления проблем, а также современные подходы к лечению распространенных мужских заболеваний.

Кому подойдёт

• Мужчинам, заинтересованным в поддержании и улучшении своего здоровья.
• Тем, кто ищет информацию о профилактике мужских заболеваний.
• Читателям, интересующимся альтернативными методами оздоровления.
• Людям, стремящимся к здоровому образу жизни и долголетию.
• Всем, кто хочет лучше понимать особенности мужского организма.

Ключевые особенности

• Автор – Иван Павлович Неумывакин, известный специалист в области оздоровления.
• Книга издана в 2018 году.
• Входит в серию «Популярная медицина».
• Содержит 192 страницы полезной информации.
• Написана на русском языке.
• Имеет мягкую обложку.
• Формат 130x200 мм.
• ISBN: 9785423603298.

<hr>

Stronger Sex - The Weaker Sex: Men's Health

Ivan Pavlovich Neumyvakin, 2018, Popular Medicine series

Overview

This book addresses men's health, viewing it as the foundation for longevity, activity, and harmonious family life. It examines the main problems men face, along with methods for their prevention and treatment. The author draws on knowledge from various fields of medicine, including conventional, alternative, and folk practices. Special attention is paid to practical advice and recommendations for maintaining a healthy lifestyle, covering a wide range of aspects from nutrition and physical activity to psychological well-being. The book aims to help men better understand their bodies, prevent disease, and maintain a high level of energy and vitality. It considers factors affecting men's health, such as stress, environment, and lifestyle, and offers strategies to minimize their negative impact. Methods for self-diagnosis and early detection of problems are described in detail, as are modern approaches to treating common male ailments.

Who it's for

• Men interested in maintaining and improving their health.
• Those seeking information on the prevention of male diseases.
• Readers interested in alternative healing methods.
• People striving for a healthy lifestyle and longevity.
• Anyone who wants to better understand the characteristics of the male body.

Key features

• Authored by Ivan Pavlovich Neumyvakin, a well-known specialist in health improvement.
• Published in 2018.
• Part of the "Popular Medicine" series.
• Contains 192 pages of useful information.
• Written in Russian.
• Features a soft cover.
• Format: 130x200 mm.
• ISBN: 9785423603298.