С возрастом только лучше. Технологии успешного старения | Getting Better with Age: Technologies for Successful Aging

С возрастом только лучше. Технологии успешного старения

Кастел Алан Д., 2020

Обзор

Многие люди ожидают от старости негативных моментов, однако американский ученый Алан Д. Кастел предлагает иной взгляд. Основываясь на современных научных исследованиях, он доказывает, что преклонный возраст может стать самым счастливым периодом жизни. Книга предлагает простые, но эффективные инструменты для формирования позитивного образа старения, который не исключает оптимизма, активности и насыщенной жизни. Подготовка к этому этапу важна заранее, что делает книгу актуальной для читателей любого возраста.

Кому подойдёт

• Людям, интересующимся научными подходами к старению.
• Тем, кто хочет изменить свое восприятие пожилого возраста.
• Читателям, стремящимся к активной и полноценной жизни на всех этапах.
• Молодым людям, задумывающимся о будущем.

Ключевые особенности

• Язык: Русский
• Тип обложки: твердый переплёт
• Автор: Кастел Алан Д.
• Год издания: 2020
• Издательство: Лаборатория знаний
• Серия: Universum
• Количество страниц: 319
• ISBN: 9785001012702

<hr>

Getting Better with Age: Technologies for Successful Aging

Alan D. Castel, 2020

Overview

Many people associate old age with negative expectations, but American scientist Alan D. Castel offers a different perspective. Drawing on contemporary scientific research, he argues that later life can be the happiest time. The book provides straightforward yet effective tools for cultivating a positive outlook on aging, one that embraces optimism, physical and social engagement, and a vibrant life. Since preparation for this stage is crucial, the book is relevant for readers of all ages.

Who it's for

• Individuals interested in scientific approaches to aging.
• Those seeking to reframe their perception of later life.
• Readers aiming for an active and fulfilling life at every stage.
• Younger individuals contemplating their future.

Key features

• Language: Russian
• Binding: Hardcover
• Author: Alan D. Castel
• Publication Year: 2020
• Publisher: Laboratoriya Znaniy
• Series: Universum
• Pages: 319
• ISBN: 9785001012702