US: temporary delays — postal services aligning new import rules, 
Europe: 1–2 weeks, 🌍 Worldwide: 1–4 weeks ✈️Loading...
By Сирин София
Сирин София, 2024
Популярные диеты и методики питания могут привести к серьезным проблемам с физическим и психическим здоровьем. Экс-модель и специалист в области моды София Сирин раскрывает опасные ловушки диет и предлагает изменить отношение к здоровью и стройности. Вмешательство в естественную работу организма губительно, а отказ от веры в себя усугубляет чувство безысходности. Книга исследует, почему женщины продолжают бороться за стройность, несмотря на навязываемые идеалы, и как чрезмерная строгость к себе ведет к расстройствам пищевого поведения.
Sofia Sirin, 2024
Popular diets and eating methods can lead to serious physical and mental health issues. Former model and fashion specialist Sofia Sirin exposes the dangerous pitfalls of dieting and suggests a shift in perspective towards health and slimness. Interfering with the body's natural functions can be detrimental, and abandoning self-belief exacerbates feelings of hopelessness. The book explores why women continue to strive for thinness despite imposed ideals and how excessive self-discipline can lead to eating disorders.