US: temporary delays — postal services aligning new import rules, 
Europe: 1–2 weeks, 🌍 Worldwide: 1–4 weeks ✈️Loading...
By Гандри С.
Гандри С., 2020, Серия: Открытия века: доктор Гандри
Жители «голубых зон», живущие дольше всех, питаются разнообразной пищей, но ключевое значение имеет то, чего они избегают. Доктор Гандри раскрывает парадоксальные факты о здоровом долголетии. Исследуются темы влияния животных жиров на продолжительность жизни, связи избытка железа с преждевременным увяданием и роли быстрого метаболизма в яркой, но скоротечной жизни. Книга предлагает сотни научно подтвержденных фактов и практическую программу для достижения глубокой старости в полном здравии.
Steven Gundry, 2020, Series: Century Discoveries: Dr. Gundry
Residents of 'blue zones,' the world's longest-living populations, consume a diverse diet, but what they avoid is crucial. Dr. Gundry reveals paradoxical facts about healthy longevity. The book explores the impact of animal fats on lifespan, the link between iron overload and premature aging, and the role of a fast metabolism in living vibrantly but briefly. It presents hundreds of scientifically proven facts and a practical program to help readers reach old age in excellent health.